ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal de desidratação. O hábito, que se agrava especi